零雜物：讓生活輕盈，讓心更自由





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你還要讓雜物綁架你多久？

透過青豆化的清理法，你將重拾人生八大樂事：
．空間更舒適．時間更多．煩惱更少．身心更健康
．荷包更充實．人際關係更融洽．自由度更大．有能力做更多好事

從母親的雜物堆，體悟到「去蕪存菁」的重要

Phyllis的母親學識廣博，但不善理家，因此Phyllis從小在雜物堆中長大，只有自己的臥室是唯一淨土。這樣的日子過了二十幾年，直到有天小偷入侵，她才毅然逃離那間堆滿雜物的房子。不料兩年後母親過世，身為獨生女的她，無可避免地承接了一座龐大的遺物山。

為了逃避丟棄遺物的罪惡感，她的房子越換越大，房貸也越揹越重，並開始萌生「人役於物」的感受。不想再當屋奴的她，讀遍了坊間所有以清除雜物為主題的書，每讀完一本，便按作者傳授的心法徹底執行。五年後，她終於擺脫雜物的羈絆，找回自己想要的生活。

Phyllis將清除雜物的過程命名為「青豆化」，因為村上春樹小說《1Q84》中的女主角青豆，生活精簡，行動自由，令她心嚮往之。本書除記錄她與雜物奮戰的點點滴滴，也歸納出中外專家達人的獨門技巧，教你從心理、實務與風水層面，逐一檢視生活中的大小物品，進而分門別類地面對與處理各種雜物。

試著問自己：什麼是你真正的目標？什麼是別人強行灌輸的價值觀？誰是你最值得花時間相處的人？哪些是你受商人撩撥而買下的物品？

Phyllis認為，去除你不需要也不想要的，才能突顯出真正重要的。只要學會捨棄，讓生活化繁為簡，你也可以改變現狀，擁抱清爽無負擔的人生。

看了這本書，你還有什麼理由不行動？

作者簡介

Phyllis

六年級，生於台中，五歲時因父母離異，被送往台東與外公外婆同住，十歲時回台北與母親相依為命。二十歲開始對神秘學與新時代思想感興趣，輔仁大學應用美術系畢業後，陸續在唱片圈和網路業待了十二年。二○○五年起成為自由工作者，逐漸熱中於身心靈書籍筆譯和室內設計。隔年婚後三週，母親因胃癌辭世，旋即陷入處理大量遺物與不斷搬家的夢魘中，直到二○一一年才脫離雜物的羈絆，重獲新生。平日熱愛閱讀、電影、音樂、貓咪，最大的夢想是能聽懂動物說話，讓毛孩子們不再由於人類的誤解和不當對待而受苦。

個人部落格：phyllischan.blogspot.com



新聞分享



「不要鬧工作室」推出新影片，整理出超浪漫的電影名言，但最吸睛的不是這些情話，而是最後超中肯的結尾，讓網友直呼「最後的五句話才是最真實的！」、「最後才是重點阿XD」。

12句電影名言：

1、《征服情海》（Jerry Maguire）：「妳讓我完整」。

2、《征服情海》（Jerry Maguire）：「閉嘴！不要再說了！妳開口說哈囉時就已經捕獲我的心」。

3、《斷背山》（Brokeback Mountain）：「我真希望我知道該怎麼戒掉妳」。

4、《有你，生命最完整》（The Best of Me）：「我真的很喜歡那個跟妳在一起的自己」。

5、《科學怪人》（Frankenstein）：「我會一直跟隨妳到世界的盡頭」。

6、《新娘百分百》（Notting Hill）：「我只是一個，一個站在一個女生面前的男孩，希望她能愛他」。

7、《我們的故事未完待續》Me, Earl and the Dying Gir：「當我跟妳在一起的時候，我覺得很舒服也很安全」。

8、《黑暗騎士》（The Dark Knight）：「讓我在妳的臉放上一個笑容吧」。

9、《心靈捕手》（Good Will Hunting）：「大家形容那是種缺點，但錯了，缺陷才是真正的好東西，妳喜歡蘋果嗎」。

10、《愛在心裡口難開》（As Good as It Gets）：「妳讓我想要變成一個更好的男人」。

11、《阿甘正傳》（Forrest Gump）：「我不知道我們雙方是否有揹負著宿命，或者我們只是像微風般地飄泊，也許是這兩種，這兩種情況都同時發生！我很想妳，珍妮，如果妳需要任何東西，我不會離妳很遠」。

12、《紅磨坊》（Moulin rouge）：「全世界最棒的事情是學會愛人和被愛」。

影片最後也整理出5句話，「人帥不帥，再暖都是騙子；人若不高，再暖都是矮子；人若沒錢，再暖都是孫子；人若沒志，再暖都是幌子；人若沒才，再暖都是呆子。」



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