變美麗、更強壯的滋補調理靚湯



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來



  • 出版社:學文

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/07/01
  • 語言:繁體中文




養生名廚教你依體質搭配藥材,輕鬆打造健康體質!

喝出健康、美麗、強身、健體的好滋味。


*步驟簡單,輕鬆煲出營養與美味。

*詳列營養價值與食療功效,並列出適用和忌用對象,讓養生變得容易。

*名廚烹調祕訣,第一次煲湯就好喝。

分別針對女性與男性不同的體質,特選食材與藥材搭配。讓女性吃了補氣血,顧好子宮,讓妳由內而外,散發美麗風采;男性吃了,滋養腎氣,改善生理機能,讓你更佳健康強壯。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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