變美麗、更強壯的滋補調理靚湯
咳咳咳, 一直咳
癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢
痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛
身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康
一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~
勸BUY指數:★★★★★★★★☆
商品介紹
以下內容擷取自 博客來
作者: 胡維勤
新功能介紹- 出版社:學文
新功能介紹 - 出版日期:2014/07/01
- 語言:繁體中文
養生名廚教你依體質搭配藥材,輕鬆打造健康體質!
喝出健康、美麗、強身、健體的好滋味。
*步驟簡單,輕鬆煲出營養與美味。
*詳列營養價值與食療功效,並列出適用和忌用對象,讓養生變得容易。
*名廚烹調祕訣,第一次煲湯就好喝。
分別針對女性與男性不同的體質,特選食材與藥材搭配。讓女性吃了補氣血,顧好子宮,讓妳由內而外,散發美麗風采;男性吃了,滋養腎氣,改善生理機能,讓你更佳健康強壯。
以上內容擷取自 博客來
媒體報導
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